背中の痛み
- 背中が痛くてデスクワークが辛い。
- 背中が上手く曲げられず毎朝靴下がはきづらい。
- 背中の他に肩や首も痛い。
- 重い物を持つのがつらい。
- ただ座ってるだけでも背中がガチガチに硬くなってつらい。
背中の痛みについて|大網白里市おおあみ接骨院
背中の痛みは、肉体労働などによる筋肉疲労、
交通事故やスポーツで背中に強い衝撃が加わったとき、猫背などの悪い姿勢、
デスクワークで同じ姿勢を続けることで起こる血行不良、
胸やお腹など他の部位の痛みの影響、ウイルスや細菌などの感染の影響、
日々の生活のストレスによる影響、内臓疾患による病気の影響など、
様々な影響によって痛みが起こってしまいます。
背中への負担が溜まりすぎるとぎっくり背中と言われる辛い状態になってしまいます。
背中の痛みの原因・不調について
背中は様々な影響により痛くなりますが、
最も多いのが姿勢不良による背中や首の筋肉への負担によるものです。
デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続いたり、猫背などの不良姿勢でいると
背中や首の骨や筋肉に負担が溜まっていきます。
負担が溜まりすぎると背中の筋肉がガチガチに硬くなり、
背骨や肩甲骨の動きが悪くなると共に、
筋肉の中を走行している神経を圧迫して痛みを引き起こします。
また、首では筋肉の緊張によりストレートネックになりやすくなります。
ストレートネックによる首の骨の歪みが神経を圧迫して背中に痛みを引き起こしたりもします。
大網白里市のおおあみ接骨院の背中の痛み施術法は？
大網白里市のおおあみ接骨院では、「根本施術×マニュピレーション」により背中の痛みにアプローチしていきます。「根本施術」では、みなさまの体の状態にあった施術をおこなっていきます。
背中の痛みは首や背中に負担が加わり、筋肉が緊張することで誘発されます。
その負担の原因となっている姿勢の改善と筋肉の緊張を取り除き、
動きの修正を行っていくことが必要です。
おおあみ接骨院では、痛みが何処の筋肉によって誘発されているのか、
どの動きが悪いのかを入念に検査し、
一人ひとりにあった無理のない施術を行います。
そうして痛みとその原因が解消できたあとは、
体幹のトレーニングや身体のバランスを調整して、
痛みの出にくい身体作りをしていきます。
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